REFORMER FLOW, płynność, mobilność, siła
Inspire Pilates Studio · Białołęka, Warszawa- 55 min
- Experienced
- Standard | Plus
Płynny trening całego ciała, w którym poszczególne ćwiczenia przechodzą jedno w drugie. Pracujemy nad mobilnością, stabilnością, siłą i koordynacją. Zajęcia dla osób znających już podstawowe ustawienia na Reformerze i chcących poczuć więcej swobody oraz lekkości w ruchu. Zajęcia kompleksowo łączą pracę na sprzętach Reformer, Tower & Wunda Chair oraz Spine corrector Czas trwania: 55 minut Poziom: średniozaawansowany / zaawansowany
Najbliższe terminy
Terminy z dnia publikacji strony — aktualny grafik zawsze w aplikacji.
Inne zajęcia w Inspire Pilates Studio
- Pilates na Reformerze 40+ Siła i mobilność55 min · Dla początkujących
- REFORMER START dla początkujących55 min · Dla początkujących
- ZDROWY KRĘGOSŁUP na Reformerze55 min · Dla wszystkich
- Mata, czyli klasyczny Pilates na macie55 min · Dla początkujących
- Reformer dla mężczyzn. Core & Mobility55 min · Experienced
- Cardio z jump board55 min · Experienced
Zacznij ćwiczyć
to, co lubisz
13 000+ zajęć w 180+ studiach.
Jeden abonament, jedno kliknięcie.
