Pilates na Reformerze 40+ Siła i mobilność
Inspire Pilates Studio · Białołęka, Warszawa- 55 min
- Dla początkujących
- Standard | Plus
Zajęcia dla kobiet 40+, które chcą utrzymywać siłę, mobilność i sprawność bez przeciążającego treningu. Pracujemy nad centrum, nogami, pośladkami, równowagą oraz zakresem ruchu. Dla kogo: osoby po zajęciach wprowadzających na Reformerze. Czas trwania: 55 minut Poziom: podstawy/średniozaawansowany
Najbliższe terminy
Terminy z dnia publikacji strony — aktualny grafik zawsze w aplikacji.
Inne zajęcia w Inspire Pilates Studio
- REFORMER FLOW, płynność, mobilność, siła55 min · Experienced
- REFORMER START dla początkujących55 min · Dla początkujących
- ZDROWY KRĘGOSŁUP na Reformerze55 min · Dla wszystkich
- Mata, czyli klasyczny Pilates na macie55 min · Dla początkujących
- Reformer dla mężczyzn. Core & Mobility55 min · Experienced
- Cardio z jump board55 min · Experienced
Zacznij ćwiczyć
to, co lubisz
13 000+ zajęć w 180+ studiach.
Jeden abonament, jedno kliknięcie.
