Stretching + rolowanie
MOC Studio · Podgórze, Kraków- 60 min
- Dla wszystkich
- Standard
Spokojny trening regeneracyjny łączący rozciąganie z rolowaniem powięziowym. Skupiamy się na zwiększeniu zakresu ruchu, rozluźnieniu spiętych partii i poprawie pracy całego ciała. Zajęcia pomagają odzyskać swobodę ruchu i zmniejszyć napięcia wynikające z treningu lub siedzącego trybu życia.
Najbliższe terminy
Terminy z dnia publikacji strony — aktualny grafik zawsze w aplikacji.
Inne zajęcia w MOC Studio
Zacznij ćwiczyć
to, co lubisz
13 000+ zajęć w 180+ studiach.
Jeden abonament, jedno kliknięcie.
