🩰 Barre & Stretch
MOC Studio · Podgórze, Kraków- 60 min
- Dla wszystkich
- Standard
Barre Stretch to zajęcia przy drążku baletowym łączące elementy baletu, stretchingu i pracy nad mobilnością całego ciała. Trening skupia się na wydłużaniu mięśni, poprawie elastyczności oraz lekkiej, eleganckiej pracy w oparciu o technikę baletową. To połączenie płynnych ruchów, kontroli postawy i głębokiego rozciągania, które pozwala jednocześnie wzmacniać i rozluźniać ciało. Zajęcia idealne dla osób, które chcą poprawić gibkość, postawę i poczuć lekkość ruchu w stylu baletowym.
Najbliższe terminy
Terminy z dnia publikacji strony — aktualny grafik zawsze w aplikacji.
Inne zajęcia w MOC Studio
Zacznij ćwiczyć
to, co lubisz
13 000+ zajęć w 180+ studiach.
Jeden abonament, jedno kliknięcie.
