O studiu
7am Gym to kameralne studio treningowe w Krakowie, w którym liczy się jakość treningu i indywidualne podejście. Prowadzimy treningi personalne 1:1, treningi w parach oraz zajęcia grupowe w małych grupach. W naszej ofercie znajdują się: Boks, Cross, HYROX, Women's Workout, Stretching oraz Power Pilates. Organizujemy również sportowe eventy i treningi tematyczne. Zajęcia prowadzimy w języku polskim, ukraińskim i angielskim.
Dlaczego to robimy?
Chcemy pokazać, że aktywność fizyczna jest dla każdego – niezależnie od wieku, poziomu zaawansowania czy wcześniejszych doświadczeń. Tworzymy miejsce, w którym można rozwijać formę, budować pewność siebie i trenować w przyjaznej atmosferze, bez presji i tłumów. Dbamy o technikę, bezpieczeństwo i dobre samopoczucie każdego uczestnika.
