Joga dla kręgosłupa
ilovejoga · Płaszów, Kraków- 60 min
- Dla wszystkich
- Plus
Joga dla kręgosłupa to spokojne zajęcia skupione na poprawie mobilności, wzmocnieniu mięśni głębokich i zmniejszeniu napięć. Regularna praktyka wspiera zdrową postawę, zwiększa zakres ruchu i pomaga zadbać o komfort kręgosłupa.
Najbliższe terminy
Terminy z dnia publikacji strony — aktualny grafik zawsze w aplikacji.
Inne zajęcia w ilovejoga
Zacznij ćwiczyć
to, co lubisz
13 000+ zajęć w 180+ studiach.
Jeden abonament, jedno kliknięcie.
