Aerial Dance LVL 3

• 75 min
• Experienced
• Standard | Plus

Mistrzostwo Zaplotów i Nakrywek Masz już opanowane podstawowe wiązania i szukasz nowych wyzwań? Na tym poziomie przechodzimy do bardziej zaawansowanych technik, skupiając się na dynamice, sile i precyzji zaplotów.    Wymagania:  Opanowanie figur bazowych z LVL 2: pętelka na udzie (+ podwójna), krzyż na plecach (+ nakrywka).    Program:  Eksploracja pozycji: odkrywanie nowych możliwości, wariantów i sekwencji wychodzących z nakrywki w krzyżu oraz pętelek Nowe techniki i zaploty: odwrotne zarzucanie nogi Dynamiczne dropy: nauka techniki, kontrolowanego spadku  Dedykowana siła: trening wzmacniający ciało pod nakrywkę w staniu Wytrzymałość i estetyka: dopracowywanie wyrazu ruchu oraz pełnej kontroli ciała podczas złożonych ewolucji Finałowa choreografia: połączenie sekwencji  w efektowny układ pod nagrywki    Struktura kursu:  Miesiące 1 i 2: nauka pozycji i sekwencji, wzmacnianie i praca nad mobilnością Miesiąc 3: nauka choreografii, dodatkowy trening na open studio oraz piękny finał w postaci nagrań oraz zdjęć  Terminy:  Dokładny harmonogram zajęć z instruktorem, sesji zdjęciowych i open studio znajduje się w grafiku poniżej.    Cena:  Jednorazowo 1080 zł lub 3 raty po 390 zł.    Jak zapisać się na kurs?  Zapisy odbywają się poprzez krótki formularz google. Link do niego znajdziesz TUTAJ.   W razie jakichkolwiek pytań zachęcamy do kontaktu.