YOUR Booty & Abs Fitness Reformer

• 55 min
• Zaawansowany
• Plus

Czas trwania zajęć: 50 minut Booty & Abs na reformerach to precyzyjny trening rzeźbiący, który wynosi pracę nad pośladkami i brzuchem na zupełnie nowy poziom! Dzięki sprężynom, kontroli i płynnemu ruchowi mięśnie pracują głębiej, intensywniej i bardziej efektywnie. Podczas zajęć: 🤍 modelujesz i wzmacniasz pośladki, 🤍 budujesz silny, stabilny core, 🤍 poprawiasz postawę i kontrolę ruchu, 🤍 pracujesz nad precyzją i świadomym oddechem, 🤍 czujesz, jak mięśnie angażują się dokładnie tam, gdzie trzeba. To trening, po którym mięśnie delikatnie drżą, sylwetka się zmienia, a Ty wychodzisz z poczuciem siły, kontroli i rosnącej pewności siebie 🍑✨