Balet POL, ENG

Balet klasyczny jest fundamentem wielu stylów tanecznych. To sztuka wymagająca dyscypliny, dzięki której wzmacniają się mięśnie, rozwija koordynacja ruchowa, równowaga i elastyczność ciała. Sylwetka zyskuje piękną, smukłą linię. Regularne ćwiczenia wpływajà w widoczny sposób nie tylko na ciało. Zmieniają one także świadomość ruchu. Zajecia są zestawem logicznie następujących po sobie ćwiczeń przy drążku oraz na środku sali. Cel to wypracowanie płynności, siły, harmonii i precyzji ruchu, rozbudowanie motoryki całego ciała. Lekcja z akompaniamentem muzyki kształtuje ruch także pod względem artystycznym, dając przy tym poczucie niezwykłego spełnienia i lekkości.