KUNDALINI joga
Czułe Drogi · Praga Północ, Warszawa- 90 min
- Dla wszystkich
- Standard
Filozofia jogi kundalini opiera się na przekonaniu, że w człowieku już istnieje ogromny potencjał energii i świadomości, nie musimy więc stawać się kimś innym, ale przebudzić to, co już w nas jest. Kundalini jest rozumiana jako wewnętrzny przepływ energii i świadomości, a praktyka ma prowadzić do połączenia indywidualnej świadomości z większą, uniwersalną całością. To dlatego kundalini joga nazywana jest jogą świadomości. Kriya, oddech, mantra, medytacja i praca z ciałem nie są celem samym w sobie, są narzędziami, które pomagają nam zobaczyć siebie wyraźniej, uwolnić to, co nas ogranicza i nauczyć się żyć z większą obecnością. To jest też joga dla życia, nie ucieczki od życia. Jej filozofia zakłada, że praktyka ma przenosić się poza matę, do relacji, pracy, decyzji, sposobu, w jaki spotykamy siebie i innych. Jedna z podstawowych sutr tej tradycji mówi: „Rozpoznaj, że druga osoba jest tobą” wskazując na doświadczenie jedności, które znajduje się w samym sercu tej ścieżki.
Najbliższe terminy
Terminy z dnia publikacji strony — aktualny grafik zawsze w aplikacji.
Inne zajęcia w Czułe Drogi
Zacznij ćwiczyć
to, co lubisz
13 000+ zajęć w 180+ studiach.
Jeden abonament, jedno kliknięcie.
