ilovejoga
ilovejoga
Plus
Yoga
Zajęcia Grupowe
Adres
Płk. Ryszarda Kuklińskiego 17, 30-720, Kraków FACTORY PARK – Budynek po lewej stronie, pierwsza klatka, pierwsze piętro Jak dojechać? – wjazd od ulicy Kuklińskiego lub od ul. Gromadzkiej
Rodzaj zajęć
Plus
ilovejoga to przestrzeń jogi dla Ciebie. Zapraszamy wszystkich niezależnie od poziomu zaawansowania. Nasza lokalizacja to Płaszów biurowiec Factory Park. Blisko zieleń i Bagry, z centrum jedna chwila. Uczymy jogi metodą Iyengara. Grafik szkoły wzbogacają zajęcia zdrowego kręgosłupa, jogi powieziowej, Jin, Vinyasa Flow, Joga dla dzieci i Kettlebell - wzmacnianie. Uczymy z pasją i sercem.
Dlaczego to robimy?
Uczymy jogi, nie tylko rozciągamy.
Jaka jest nasza historia?
Ucząc jogi, mamy okazję pomagać innym w odkrywaniu wielu korzyści takich jak: poprawa aktywności fizycznej, utrzymanie równowagi i harmonii w ciele i umyśle, dajemy wskazówki jak odnaleźć spokój w natłoku spraw codziennych. Widzimy jak nasi uczniowie rozwijają swoje umiejętności, odkrywają swoje granice i uczą się akceptować siebie i innych. To jest dla nas najbardziej satysfakcjonujące i daje nam to poczucie, że robimy coś wartościowego. Uczymy jogi Iyengara. Metoda ta znana jest z tego, że używamy pomocy typu paski, koce, kostki etc. Lekcja może być łagodna, regeneracyjna, medytacyjna czy też bardzo dynamiczna. Tutaj każdy odnajdzie swoją klasę. ilovejoga to miejsce, gdzie dusza odpoczywa, a ciało nabiera sił. Bez względu na wiek, płeć czy poziom zaawansowania, każdy znajdzie tu swoje miejsce na macie. Zaprosiłam do współpracy nauczycieli pełnych pasji, radości, zaangażowania i chętnych do dzielenia się swoja energią z innymi. Razem stworzyliśmy bezpieczne i przyjazne miejsce tak, aby każdy mógł rozwijać swoje umiejętności i korzystać z doświadczenia innych ludzi. Ważne są dla nas: szacunek i traktowanie na równi wszystkich bez względu na doświadczenie w jodze. Akceptujemy się takimi jakimi jesteśmy. Przyjdź do nas, zostaniesz na dłużej. Czekamy właśnie na ciebie. Iwona Gajko
Jakie mamy udogodnienia?
Dlaczego warto nam zaufać?
Nasz zespół tworzą nauczyciele z 25 letnim doświadczeniem.
