Pilates Mata Hot Pośladki🔥
Zama pilates · Targówek, Warszawa- 50 min
- Dla wszystkich
- Standard | Plus
Intensywne zajęcia pilates ukierunkowane na wzmocnienie i modelowanie pośladków,ud oraz mięśni głębokich. Trening odbywa się w podwyższonej temperaturze, co wspiera spalanie kalorii, poprawia elastyczność mięśni i zwiększa efektywność ćwiczeń. Podczas zajęć połączysz precyzję ruchów pilates z dynamicznymi sekwencjami aktywując dolne partie ciała. Efekt? Silniejsze mięśnie, lepsza stabilizacja, jędrniejsze pośladki i większa świadomość własnego ciała. Zajęcia są odpowiednie da osób na każdym poziomie zaawansowania.Przygotuj się na solidną dawkę energii, wyzwanie dla mięśni i świetne samoopoczucie po treningu.
Najbliższe terminy
Terminy z dnia publikacji strony — aktualny grafik zawsze w aplikacji.
Inne zajęcia w Zama pilates
Zacznij ćwiczyć
to, co lubisz
13 000+ zajęć w 180+ studiach.
Jeden abonament, jedno kliknięcie.
