Fit Boxing
Power Vibe
Standard
Dla wszystkich
Fit Boxing
Zajęcia polegają na nauce i ćwiczeniu technik bokserskich, karczowania, pracy na worku bokserskim oraz zasad poruszania się. Poprawiają kondycję fizyczną i koordynację, zwiększają siłę i wytrzymałość.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
60
Instruktor
Jorik Jojo
Przykładowe godziny
Śr 19:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Cardio
Boxing
Aktywny Tryb Życia
7am Gym to kameralne studio treningowe w Krakowie, w którym liczy się jakość treningu i indywidualne podejście. Prowadzimy treningi personalne 1:1, treningi w parach oraz zajęcia grupowe w małych grupach. W naszej ofercie znajdują się: Boks, Cross, HYROX, Women's Workout, oraz Power Pilates. Organizujemy również sportowe eventy i treningi tematyczne. Zajęcia prowadzimy w języku polskim, ukraińskim i angielskim.
Adres
ul. Kącik 10, 30-549
Kraków
|
Podgórze
