Cozy Vibe
Standard
Początkujący
ASHTANGA (POCZĄTKUJĄCY)
DYNAMICZNA PRAKTYKA WPROWADZAJĄCA DO 1-SZEJ SERII ASHTANGA YOGI. PRAKTYKA PRZEZNACZONA DLA OSÓB, KTÓRE NIE MIAŁY STYCZNOŚCI Z ASHTANGĄ, PRAKTYKUJĄ NIEREGULARNIE I WYKONUJĄ NIEPEŁNE WERSJE ASAN. NAUCZYCIEL CZUWA I UCZY JAK DOSTOSOWAĆ POZYCJE DO KAŻDEGO CIAŁA.
Poziom trudności
Początkujący
Czas trwania
60
Instruktor
Kasia S.
Przykładowe godziny
Wt 19:15, Pt 19:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
NEW MOON yoga studio
Yoga
Body Balance
NEW MOON yoga studio to małe, kameralne miejsce, które oferuje zajęcia jogi w małych grupach. Dzięki niewielkiej liczbie uczestników każdy może liczyć na indywidualne podejście i komfortowe warunki. Studio prowadzi różnorodne zajęcia: od zajęć wzmacniających i rozciągających, takich jak vinyasa, ashtanga po sesje relaksacyjne, jak yin yoga, gdzie można się zregenerować i odprężyć.
Adres
ul. Hoża 51, 00-681 Studio znajduje się na dziedzińcu, wejście pod kotkiem
Warszawa
|
Śródmieście
