Cozy Vibe
Standard
Dla wszystkich
SIŁA I STABILNOŚĆ
PRAKTYKA DLA OSÓB POCZĄTKUJĄCYCH I ŚREDNIO-ZAAWASOWANYCH. GŁÓWNY CEL: WZMOCNIENIE CAŁEGO CIAŁA, NADANIE MOBILNOŚCI ORAZ ELASTYCZNOŚCI. W PRAKTYCE POJAWIAJĄ SIĘ WZYWANIA, W KTÓRYCH MOŻEMY SPRAWDZIĆ SWOJE MOŻLIWOŚCI, JEDNAK NIE ROBIMY NIC PONAD NASZE SIŁY.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
60
Instruktor
Marta P.
Przykładowe godziny
Pon 17:20
Gdzie będziesz ćwiczyć?
NEW MOON yoga studio
Yoga
Body Balance
NEW MOON yoga studio to małe, kameralne miejsce, które oferuje zajęcia jogi w małych grupach. Dzięki niewielkiej liczbie uczestników każdy może liczyć na indywidualne podejście i komfortowe warunki. Studio prowadzi różnorodne zajęcia: od zajęć wzmacniających i rozciągających, takich jak vinyasa, ashtanga po sesje relaksacyjne, jak yin yoga, gdzie można się zregenerować i odprężyć.
Adres
ul. Hoża 51, 00-681 Studio znajduje się na dziedzińcu, wejście pod kotkiem
Warszawa
|
Śródmieście
