Cozy Vibe
Standard
Dla wszystkich
joga księżycowa – rozciąganie & wyciszenie 🌙
joga księżycowa 🌙 – wieczorne rozciąganie & wyciszenie Idealne zajęcia na koniec długiego dnia. Spokojna, uziemiająca praktyka, która pozwala ciału się zregenerować — rozciągniesz się, uwolnisz napięcia z ramion, bioder i kręgosłupa, a głęboki oddech na finał wyciszy i przygotuje na spokojny sen. Żadnych skoków, żadnego tempa — zwalniamy i oddychamy. Dla kogo? Dla każdego, kto chce się poruszać łagodnie, oderwać od codziennego stresu i wyjść ze studia z poczuciem lekkości. Nie musisz mieć doświadczenia. Poziom: łagodny / dla każdego
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
50
Instruktor
Klaudia Osika
Przykładowe godziny
Śr 20:10
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Yoga Social Club
Yoga Social Club to kameralne studio jogi na Mokotowie, stworzone z myślą o społeczności i indywidualnym podejściu. Małe grupy (8–10 osób) pozwalają instruktorom asystować każdemu z osobna, dbając o komfort i rozwój uczestników. Przez wiele miesięcy tworzyliśmy przestrzeń, w której sami chcielibyśmy ćwiczyć – piękne, dopracowane wnętrze, w którym chce się przebywać.
Adres
ul. Dywizjonu AK "Jeleń" 5B, lok. U3 Wejście do studio znajduje się od strony ul. Polski Walczącej. Jak do nas dotrzeć? 🚋 Komunikacją miejską: najbliższy przystanek autobusowy to „Małe Siekierki” – dojedziesz tu liniami 159 i 168. 🚲 Rowerem: możesz przypiąć rower przed wejściem do studio. 🚗 Samochodem: możesz zaparkować w okolicy – to strefa bezpłatnego parkowania.
Warszawa
|
Mokotów
