Cozy Vibe
Standard
Dla wszystkich
Deep Stretch - Yoga
Spokojna praktyka,skupiająca się na rozluźnieniu powięzi i regulacji układu nerwowego. Głębokie pozycje pozwolą na puszczenie napięć, a dopasowany oddech pomoże w poszerzaniu zakresów. Zajęcia kończą się relaksacją i aromaterapią w postaci delikatnego masażu twarzy.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
50
Instruktor
Nina Czmielewska
Przykładowe godziny
Czw 18:00, Sob 17:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Zama pilates
Studio pilatesu, stretchingu oraz jogi
Adres
ul. Płosa 3, 03-531 Warszawa Targówek Parter (witryny w oknie Zama pilates)
Warszawa
|
Targówek
