Soft Vibe
Plus
Dla wszystkich
YOU Reformer Pilates ALL LEVELS
Czas trwania: 50 minut Zajęcia, które łączą najlepsze elementy treningu na reformerze i są odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych. To inteligentny, płynny trening, w którym każdy pracuje na swoim poziomie, a instruktor prowadzi tak, by każde ciało mogło poczuć siłę, kontrolę i przyjemność ruchu. Podczas zajęć: 🤍 poznajesz i doskonalisz główny repertuar ćwiczeń pilates, 🤍 wzmacniasz mięśnie głębokie, poprawiasz postawę i mobilność, 🤍 uczysz się płynnych przejść i świadomego oddechu, 🤍 ćwiczysz w tempie dopasowanym do własnych możliwości, 🤍 czujesz, że każdy ruch jest precyzyjny. Idealne, jeśli chcesz podtrzymać regularną praktykę, niezależnie od tego, na jakim jesteś etapie. Tu każdy poziom znajdzie swoje wyzwanie!
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
55
Instruktor
Laura
Przykładowe godziny
Nd 10:00, Nd 11:00, Nd 17:30, Pon 17:30, Pon 20:30, Wt 08:30, Wt 09:00, Wt 18:30, Wt 20:30, Śr 18:30, Czw 08:00, Czw 09:00, Czw 10:00, Czw 20:30, Pt 18:30, Sob 10:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
You Pilates Club
You Pilates Club 🍒 to butikowe przestrzeń stworzona z przyjaźni i wspólnej pasji do ruchu 🤍 W studio znajduje się 5 reformerów prestiżowej kalifornijskiej szkoły Balanced Body - światowego lidera w dziedzinie sprzętu pilatesowego. Wierzymy w jakość, bliskość i indywidualne podejście, dlatego zajęcia odbywają się w kameralnych grupach, by każda uczestniczka czuła się zauważona i zaopiekowana. 🍒 Lokalizacja: Studio mieści się na warszawskim Ursynowie, bardzo blisko Górnego Mokotowa. 🤍 Zajęcia indywidualne: Dla osób preferujących bardziej personalne podejście oferujemy zajęcia PRIV 1:1 oraz treningi w duetach. Do dyspozycji mamy osobną salę PRIV z Cadillakiem, a także możliwość zajęć indywidualnych na reformerze lub reformer + Cadillac. ☕ Strefa relaksu: Zrób trening, a potem… zostań. W naszej strefie relaksu wypijesz kawę, złapiesz oddech, odpiszesz na maile albo obgadacie z przyjaciółką życie (bo kto, jak nie my?). Słuchamy, nie oceniamy. 🍒 💫 Komfort i higiena: Dla wygody klientek powstała osobna szatnia z prywatną łazienką przeznaczoną wyłącznie dla uczestniczek zajęć. W szatni znajdują się zamykane szafki na kluczyk, a dbając o czystość i komfort, prosimy o ściąganie obuwia i chodzenie w skarpetkach. Strong. Sexy. Centered. Always YOU. 🍒
Adres
ul. Pileckiego 59/U2 02-781 Warszawa Studio mieści się na parterze budynku od strony ulicy Pileckiego, tuż przy skrzyżowaniu ul. Poleczki i ul. Puławskiej. Przed lokalem dostępny jest ogólnodostępny parking, a bezpośrednio przed studiem znajduje się przystanek autobusowy, co sprawia, że dotarcie do nas jest proste i wygodne.
Warszawa
|
Ursynów
