ZDROWY KRĘGOSŁUP
Soft Vibe
Standard
Dla wszystkich
ZDROWY KRĘGOSŁUP
Zajęcia ukierunkowane na poprawę postawy, wzmocnienie mięśni głębokich oraz redukcję bólu kręgosłupa. Idealne dla osób prowadzących siedzący tryb życia.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
60
Instruktor
Anna Firlej
Przykładowe godziny
Wt 18:00, Śr 19:00, Sob 09:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Medytacja
Fitness
Dla kobiet
Lubimy ruch, który sprawia przyjemność i pomaga poczuć się lepiej na co dzień. Zapraszamy na jogę, zajęcia Zdrowy Kręgosłup, stretching i pilates. Ćwiczymy w spokojnej atmosferze, bez presji i rywalizacji -niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy masz już doświadczenie.
Adres
Wojskowa 13a, 03-599, Targówek, Wejście przez furtkę od lewej strony budynku, następnie na 1 piętro po schodach do sali ćwiczeń.
Warszawa
|
Targówek
