Strong Core Pilates
Soft Vibe
Standard
Dla wszystkich
Strong Core Pilates
Strong Core Pilates to specjalistyczne zajęcia na macie ukierunkowane na maksymalne wzmocnienie Twojego „centrum” (w świecie pilatesu nazywanego Powerhouse albo Core). To o wiele więcej niż zwykłe brzuszki. Podczas tego treningu bierzemy pod lupę cały gorset mięśniowy otaczający Twój tułów.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
55
Instruktor
Izabela Ziaja
Przykładowe godziny
Pon 19:00, Czw 16:00, Pt 09:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Dla kobiet
Cardio Workout
Barre
Niezależnie od tego, czego dziś potrzebuje Twoje ciało, w naszej ofercie znajdziesz coś dla siebie! W Studio MOOD czekają na Ciebie: Joga & Stretching, Pilates na macie, Fitness (HIIT, FBW, Body Sculpt), Pilates na Reformerach! Wpadnij i zobacz, jak przyjemny może być ruch! 🤍
Adres
Grzegórzecka 69B, LU6, 31-559, Wejście do studia znajduje się od strony ul. Grzegórzeckiej, zaledwie 20 metrów na lewo od Clarite Clinic. Czekamy na Ciebie na 1. piętrze! Na górę wejdziesz schodami stronie lub wjedziesz windą.
Kraków
|
Grzegórzki
