STRETCHING PLECY
Cozy Vibe
Standard
Dla wszystkich
STRETCHING PLECY
Stretching Plecy to zajęcia skupione na rozluźnieniu napięć, poprawie mobilności kręgosłupa i zwiększeniu elastyczności całego ciała. Regularny stretching pomaga zmniejszyć bóle pleców, poprawić postawę oraz przynieść ulgę po długim siedzeniu i codziennym stresie. Zajęcia są spokojne, regeneracyjne i odpowiednie dla każdego poziomu zaawansowania.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
60
Instruktor
Kasia Soczyńska
Przykładowe godziny
