Stretching
Cozy Vibe
Standard
Dla wszystkich
Stretching
Spokojne zajęcia rozciągające dla całego ciała. Praca nad zakresem ruchu w biodrach, kręgosłupie i obręczy barkowej. Dobre domknięcie dnia albo uzupełnienie mocniejszych treningów.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
55
Instruktor
Przykładowe godziny
