Podstawy, plecy i stabilność
Individual U Yoga Studio · Targówek, Warszawa- 70 min
- Dla wszystkich
- Standard
Zajęcia dla osób początkujących, wracających po przerwie i tych, które chcą praktykować spokojnie, dokładnie i z dobrą opieką. Pracujemy z podstawami, ustawieniem ciała, stabilnością oraz napięciami w plecach, barkach i szyi. Tempo jest spokojne, a nauczycielka pokazuje warianty i pomaga dopasować praktykę do możliwości grupy.
Najbliższe terminy
Terminy z dnia publikacji strony — aktualny grafik zawsze w aplikacji.
Inne zajęcia w Individual U Yoga Studio
Zacznij ćwiczyć
to, co lubisz
13 000+ zajęć w 180+ studiach.
Jeden abonament, jedno kliknięcie.
