Soft Vibe
Standard
Dla wszystkich
Pilates na matach full body
Trening całego ciała, który wzmacnia, ujędrnia i poprawia postawę. Skupiamy się na mięśniach brzucha, pośladków i core, ale pracuje całe ciało — bez nudy, bez ciężarów, z własną masą ciała. Poziom open — dla każdego, kto chce poczuć przyjemne spalanie i zadbać o sylwetkę
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
50
Instruktor
Przykładowe godziny
Nd 11:00, Wt 19:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Pole Time Warsaw
taniec
Poletime Warsaw to kameralne studio pole dance w sercu miasta, stworzone z pasji do ruchu, kobiecej energii i wzmacniania pewności siebie. Łączymy taniec, siłę i technikę w atmosferze wsparcia i swobody. Zależy nam, by każda osoba – niezależnie od poziomu zaawansowania – czuła się tu bezpiecznie, komfortowo i mogła rozwijać się we własnym tempie.
Adres
ul. Jaktorowska 8/u9, 01-202 Warszawa
Warszawa
|
Wola
