Pilates
Soft Vibe
Standard
Dla wszystkich
Pilates
Kontrolowana praca nad mięśniami głębokimi, oddechem i stabilizacją. Ćwiczenia na macie w spokojnym tempie, z naciskiem na precyzję ruchu. Dobre na wzmocnienie pleców i poprawę postawy.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
55
Instruktor
Joanna Chruślińska
Przykładowe godziny
Pon 12:00, Czw 13:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Dance Fitness
Cardio
Barre
Gym Princess Studio - to kameralne miejsce stworzone z myślą o kobietach, które chcą zadbać o swoje zdrowie, sylwetkę i dobre samopoczucie wśród wspaniałych kobiet. To miejsce, do którego przychodzi się nie tylko na trening, ale również po dobrą energię i chwilę dla siebie. Prowadzimy zajęcia z mega energią typu trampoliny, Kangoo Jumps, jak i bardziej w wersji slow - typu Pilates na matach, stretching, Barre.
Adres
Aleksandra Gieysztora 2, 02-999, Warszawa wejście od tzw. "pola"
Warszawa
|
Warsaw
