Power Vibe
Standard
Dla wszystkich
Muay Thai
Podczas zajęć kładziony jest mocny nacisk na koordynację ruchową oraz mobilność Czucie rytmu oraz całego ciała Tzw. Sztuka ośmiu kończyn uczy jak umiejętnie wykorzystać do obrony nasze kończyny Esencją Muay Thai jest klincz gdzie w bliskim zwarciu zawodnicy walczą o pozycje dominującą - główne argumenty to łokcie i kolana Zrozumiesz jak kontrolować dystans i przełamywać go aby wejść w pozycje dominującą, poprawisz swój balans i koordynację ruchową, wzmocnisz całe ciało
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
75
Instruktor
Przykładowe godziny
Śr 19:30, Pt 19:30, Sob 08:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
TTC
Trening Funkcjonalny
Pilates
Boxing
Wspólnie tworzymy miejsce, które będzie przyjazne każdemu, komu zależy na wspólnym doskonaleniu i zdobywaniu nowych umiejętności.
Adres
ul. W. Broniewskiego 59A, 01-865 Warszawa (pierwsze piętro)
Warszawa
|
Bielany
