Cozy Vibe
Standard
Dla wszystkich
Moon Yoga
To spokojna, płynąca praktyka inspirowana cyklami księżyca i kobiecą energią. Skupiamy się na oddechu, uważności i delikatnym ruchu, który pomaga wrócić do siebie. Bazuje na Hatha Jodze oraz Jodze restoratywnej. Ta księżycowa praktyka delikatnie rozgrzewa i rozmiękcza ciało i relaksuje myśli .Idealna na dobranoc
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
60
Instruktor
Oma Ukwuoma
Przykładowe godziny
Czw 19:50
Gdzie będziesz ćwiczyć?
