Soft Vibe
Standard
Dla wszystkich
Joga + Pilates
Połączenie płynnej jogi z wzmacniającymi ćwiczeniami pilates. Zajęcia łączą najlepsze elementy obu metod – naukę podstawowych pozycji jogi oraz pilatesowe wzmacnianie i stabilizację ciała. Zajęcia na poziomie open: zarówno dla początkujących i bardziej zaawansowanych. Wybierz te zajęcia, jeśli chcesz przygotować się do zajęć Vinyasa.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
60
Instruktor
Zosia Opławska
Przykładowe godziny
Nd 10:30, Nd 11:40, Pon 18:10, Wt 17:00, Śr 17:00, Śr 19:15
Gdzie będziesz ćwiczyć?
To Yoga i Pilates Studio
Functional Training
Body Balance
Aktywny Tryb Życia
Kameralne studio jogi, pilatesu i pilatesu na reformerach, w którym poczujesz się po prostu na miejscu :)
Adres
Schroegera 90 Wejście od ulicy Skalbmierskiej
Warszawa
|
Bielany
