Power Vibe
Standard
Dla wszystkich
Hot Ass
Hot Ass – trening, podczas którego twoje pośladki będą palić jak ogień. Popracujemy nad mięśniami nóg i bioder, aby nadać im jeszcze bardziej apetyczne kształty. Trening funkcjonalny na pośladki, nogi i uda. Program jest tak zaprojektowany, aby twoje nogi stały się smuklejsze, a pośladki bardziej sprężyste. Używamy różnego sprzętu i scenariuszy treningowych. Odpowiedni dla wszystkich poziomów zaawansowania.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
45
Instruktor
Anna Mazur
Przykładowe godziny
Nd 10:30, Nd 11:30, Nd 16:00, Nd 16:15, Nd 17:00, Nd 19:45, Pon 11:15, Pon 17:00, Pon 18:45, Wt 08:30, Wt 14:30, Wt 20:00, Śr 08:00, Śr 16:15, Śr 17:15, Czw 09:15, Czw 13:30, Czw 17:30, Czw 19:45, Pt 09:00, Pt 16:00, Pt 18:15, Pt 18:30, Sob 09:00, Sob 11:15, Sob 13:30, Sob 16:45
Gdzie będziesz ćwiczyć?
SMARTASS
Cardio
Boxing
Barre
Smartass Warsaw to nie tylko miejsce do ćwiczeń – to innowacyjny koncept, który łączy energię nocnego klubu z profesjonalnym treningiem. Nasze sale wyposażone są w zaawansowane systemy świetlne, które dostosowują się do rytmu treningu, wspomagając koncentrację i poprawiając efektywność ćwiczeń. Dopełnieniem jest starannie dobrana muzyka, która tworzy niepowtarzalną atmosferę i motywuje do działania. Zajęcia prowadzimy w języku polskim i angielskim.
Adres
ul. Grzybowska 43A, 00-855 Warszawa
Warszawa
|
Wola
