Power Vibe
Plus
Dla wszystkich
GYM BODY SHAPE
to intensywny trening wzmacniająco-modelujący, prowadzony w kameralnych minigrupach, który łączy ćwiczenia siłowe z elementami treningu funkcjonalnego. Zajęcia odbywają się na siłowni z wykorzystaniem hantli, sztang, kettli, wyciągów oraz innych przyrządów, dzięki czemu angażują całe ciało i pozwalają pracować nad każdym mięśniem. To idealny wybór dla osób, które chcą wyrzeźbić ciało, zwiększyć siłę, spalić zbędną tkankę tłuszczową i zadbać o zdrową, mocną sylwetkę – wszystko w motywującej atmosferze małej grupy.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
50
Instruktor
Kasia Maliszewska
Przykładowe godziny
Nd 16:30, Nd 17:30, Wt 20:00, Śr 09:00, Pt 09:00, Pt 18:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
be AWESOME Studio
Witaj w wyjątkowym studio treningowym – miejscu, w którym każdy, bez względu na płeć, wiek czy poziom sprawności, znajdzie coś dla siebie (siłownia, EMS, reformery). Tworzymy przestrzeń, w której możesz trenować bez tłumów, bez skrępowania i w atmosferze pełnej wsparcia oraz profesjonalizmu. To Ty decydujesz czy chcesz ćwiczyć z trenerem czy sam, ale uwierz, że takiego komfortu nie znajdziesz w typowych fitness klubach i „sieciówkach”. Dodatkowo na miejscu czekają na Ciebie różne udogodnienia: ciepłe napoje, woda oraz ręczniki i żel pod prysznic – zadbaliśmy o wszystko, Ty po prostu zarezerwuj wejście i przyjdź.
Adres
ul. Kasprzaka 31, 01-234 Warszawa Najlepiej dojechać do nas tramwajem lub autobusem. Wejście do studia od frontu budynku.
Warszawa
|
Wola
