FS8 Original – Total Lower + Total Upper
Soft Vibe
Standard
Dla wszystkich
FS8 Original – Total Lower + Total Upper
FS8 Original – Najbardziej wszechstronny format- połączenie pilatesu, treningu funkcjonalnego i elementów jogi. Trening całego ciała oparty na pracy na reformerze i macie, rozwijający siłę, mobilność i świadomość ruchu.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
60
Instruktor
Przykładowe godziny
Pon 07:00, Pon 08:15, Pon 12:00, Pon 16:30, Pon 17:45, Czw 07:00, Czw 08:15, Czw 12:00, Czw 17:45, Czw 19:00, Sob 10:00, Sob 11:15
Gdzie będziesz ćwiczyć?
FS8 to butikowe studio wellness łączące pilates, trening siłowy i jogę. Treningi oparte są na ośmiu filarach funkcjonalnego ruchu: postawie, mobilności, elastyczności, równowadze, koordynacji, sile, wydolności i dobrostanie.
Adres
Chmielna 73, Varso 2, 00-801 Warszawa Studio FS8 znajduje się na parterze
Warszawa
|
Śródmieście
