FS8 Original – Arms + Glutes + Obliques
Soft Vibe
Standard
Dla wszystkich
FS8 Original – Arms + Glutes + Obliques
FS8 Original – Flagowy format FS8 łączący reformer, mat Pilates oraz elementy treningu funkcjonalnego. Wszechstronny trening całego ciała, który rozwija siłę, mobilność, stabilizację i kontrolę ruchu. To pełne doświadczenie FS8 i połączenie wszystkich najważniejszych elementów naszego treningu.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
60
Instruktor
Przykładowe godziny
Czw 07:00, Czw 08:15, Czw 12:00, Czw 17:45, Sob 10:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
FS8 to butikowe studio wellness łączące pilates, trening siłowy i jogę. Treningi oparte są na ośmiu filarach funkcjonalnego ruchu: postawie, mobilności, elastyczności, równowadze, koordynacji, sile, wydolności i dobrostanie.
Adres
Chmielna 73, Varso 2, 00-801 Warszawa Studio FS8 znajduje się na parterze
Warszawa
|
Śródmieście
