FS8 Ignite – Glutes + Core
Soft Vibe
Standard
Dla wszystkich
FS8 Ignite – Glutes + Core
FS8 Ignite – Dynamiczny trening full body, który łączy fundamenty pilatesu z bardziej atletycznym ruchem. Wykorzystuje hantle, gumy i cięższe sprężyny, aby budować siłę, stabilność i podkręcić tętno.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
60
Instruktor
Przykładowe godziny
Wt 07:00, Wt 12:00, Wt 17:45, Wt 19:00, Pt 07:00, Pt 08:15, Pt 12:00, Pt 17:45
Gdzie będziesz ćwiczyć?
FS8 to butikowe studio wellness łączące pilates, trening siłowy i jogę. Treningi oparte są na ośmiu filarach funkcjonalnego ruchu: postawie, mobilności, elastyczności, równowadze, koordynacji, sile, wydolności i dobrostanie.
Adres
Chmielna 73, Varso 2, 00-801 Warszawa Studio FS8 znajduje się na parterze
Warszawa
|
Śródmieście
