Soft Vibe
Plus
Doświadczony
BOTTEGA | SUMMER BURN
Dynamiczna, intensywniejsza odsłona pilatesu, stworzona z myślą o podkręceniu metabolizmu i letniej energii. Łączymy tu płynne sekwencje ruchów z szybszym tempem i mniejszą ilością przerw. To bezpieczny, kontrolowany wycisk na reformerach i matach, który angażuje całe ciało, maksymalnie ujędrnia i daje potężny zastrzyk endorfin. Dla kogo: Dla osób szukających dynamicznego tempa (warto znać podstawy pilatesu). Efekt: Lepsza kondycja, intensywne spalanie i super samopoczucie.
Poziom trudności
Doświadczony
Czas trwania
50
Instruktor
Jurek Kocon
Przykładowe godziny
Nd 18:30, Nd 19:30, Pon 07:00, Pon 10:00, Wt 17:30, Śr 07:00, Śr 09:00, Czw 18:00, Pt 18:00, Sob 11:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Bottega Pilates Studio
Bottega Pilates to kameralna, butikowa przestrzeń stworzona z myślą o świadomym ruchu i głębokiej pracy z ciałem. W naszym studiu stawiamy na jakość, precyzję oraz pełen komfort każdego uczestnika. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z Pilatesem, czy chcesz wejść na wyższy poziom zaawansowania, pomożemy Ci odnaleźć balans, wzmocnić ciało i uwolnić się od codziennego stresu. Ćwicz z nami w przyjaznej, pełnej wsparcia atmosferze!
Adres
Jana Nowaka-Jeziorańskiego 48/U20 03-982 Warszawa
Warszawa
|
Praga-Południe
