☀️ BOOTI MORNING FLOW
Power Vibe
Plus
Dla wszystkich
☀️ BOOTI MORNING FLOW
Spokojny, świadomy start dnia. Aktywujemy pośladki, rozbudzamy ciało i ustawiamy technikę. Idealny trening, żeby wejść w dzień lekko, ale skutecznie - poczujesz mięśnie, nie zmęczenie.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
55
Instruktor
Julia Sochocka
Przykładowe godziny
Pon 09:00, Wt 10:00, Śr 09:00, Czw 08:00, Pt 09:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Strength Training
Fitness
Dla kobiet
BOOTI to nie tylko trening, to doświadczenie, które powstało z potrzeby dostosowania przestrzeni do dzisiejszych wymagań kobiet. Przestrzeń jest wyciemniona, a oświetlenie i głośna muzyka tworzą lekko klubowy, immersyjny klimat. BOOTI redefiniuje pojęcie treningu. To autorski system, w którym precyzja spotyka się z intensywnością, a każdy element został zaprojektowany z jednego powodu - maksymalnych efektów. Charakterystyczna praca na schodach w połączeniu z ukierunkowanym treningiem siłowym tworzy metodę, która rzeźbi ciało w sposób przemyślany i powtarzalny. To nie jest przypadkowy fitness, to wizjonerski koncept, który zamienia trening w narzędzie realnej transformacji.
Adres
Anny German 3/U4, 01-794, Żoliborz
Warszawa
|
Żoliborz
