Soft Vibe
Standard
Dla wszystkich
Best: Reformer Stretching
Chcesz rozciągnąć się, rozluźnić po całym dniu, a przy tym uwielbiasz reformer? Te zajęcia są stworzone dla Ciebie. Podczas zajęć pracujemy z maszyną i matą, zwiększając zakresy ruchu, mobilność, a także rozluźniając spięte po całym dniu mięśnie. Chcesz spróbować? Świetna wiadomość: Stretching na reformerze jest idealny na każdy poziom zaawansowania, ponieważ pracujemy nie tyle nad siłą czy skompikowanym ruchem ile nad mobilnością i zakresami. Zapraszamy!
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
50
Instruktor
Ela Przygrodzka
Przykładowe godziny
Śr 18:30
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Best Fitness Friends Pilates
Witaj w BFF! W naszym studio znajdziesz aż 2 sale do treningów, przestrzenną szatnię z przebieralnią, pokoik kawowy, a także kawę, herbatę i dystrybutor wody - wszystko w pakiecie. Na sali Pilates poćwiczysz z nami na reformerach, zaś w sali Fit&Mind potrenujesz jogę w hamaku, pilates na macie, a także inne zajęcia rozciągająco-wzmacniające, które pozwolą Ci zadbać o ciało i duszę. Wyjdziesz zrelaksowana/y i z pozytywną energią!
Adres
Ostrobramska 38a, 04-193 Warszawa Klub znajduje się na terenie budynku Energy Gaz Polska - wejscie od strony ul. Ostrobramskiej lub Rodziewiczówny. Parking dla klientów dostępny na terenie budynku Energy Gaz, bezpłatny podczas zajęć.
|
Praga Południe/Gocławek
