Cozy Vibe
Standard
Zaawansowany
Stretching Pro
Stretching PRO to zaawansowany poziom rozciągania przeznaczony dla osób, które regularnie trenują i mają już dobrą świadomość ciała. Zajęcia koncentrują się na pogłębianiu zakresów ruchu, zwiększeniu elastyczności mięśni oraz mobilności stawów. W wersji PRO ćwiczenia są bardziej intensywne, wymagają większej siły, kontroli i precyzji. To idealny wybór dla osób, które chcą rozwijać swoje umiejętności, pracować nad zaawansowanymi pozycjami i poprawić ogólną sprawność ciała.
Poziom trudności
Zaawansowany
Czas trwania
60
Instruktor
Polina Leszkowicz
Przykładowe godziny
Wt 17:00, Czw 18:00, Czw 19:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
FlexiPL
Yoga
Techno-yoga
Stretching
stretching-art & yoga studio FLEXIPL Mamy zajęcia ze stretchingu, jogi, techno-yogi ❤️🔥 Regularnie prowadzimy warsztaty artystyczne i wieczory z grami 🤍 📍 Znajdujemy się pod adresem Brzeska 18 (stacja metra Dworzec Wileński) Należy wejść przez bramę, iść prosto do końca, wejść po schodach i na lewo. Lokal U4 Będzie nam miło gościć Cię w naszym studiu.
Adres
ul. Brzeska 18, 03-735 Warszawa Aby wejść w bramę należy nacisnąć przycisk z drzwiami (na dole, po lewej stronie), wpisać kod do wejścia: 6730 i ponownie nacisnąć przycisk z drzwiami. Należy iść prosto, po schodach i z lewej strony znajduje się lokal U4. Wideo z lokalizacją znajdziesz na Instagramie studia w wyróżnianych relacjach.
Warszawa
|
Praga
