Cozy Vibe
Standard
Dla wszystkich
MORNING FLOW
Morning Flow to zajęcia, po których poczujesz energię do działania, która będzie niosła Cię cały dzień. Jeżeli poranna praktyka, to powitania słońca! Są one przeplatane pobudzającymi asanami oraz elementami pranayamy. Całość kończy krótka medytacja pozwalająca ustabilizować umysł. Praktyka jest dopasowana do różnych poziomów zaawansowania. Zarówno osoba początkująca, jak i zaawansowana odnajdą się w tej praktyce.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
60
Instruktor
KAROLINA
Przykładowe godziny
Śr 08:00, Pt 07:30, Pt 08:00, Sob 09:00, Sob 09:30, Sob 10:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
NEW MOON yoga studio
Yoga
Body Balance
NEW MOON yoga studio to małe, kameralne miejsce, które oferuje zajęcia jogi w małych grupach. Dzięki niewielkiej liczbie uczestników każdy może liczyć na indywidualne podejście i komfortowe warunki. Studio prowadzi różnorodne zajęcia: od zajęć wzmacniających i rozciągających, takich jak vinyasa, ashtanga po sesje relaksacyjne, jak yin yoga, gdzie można się zregenerować i odprężyć.
Adres
ul. Hoża 51, 00-681 Studio znajduje się na dziedzińcu, wejście pod kotkiem
Warszawa
|
Śródmieście
