Power Vibe
Standard
Dla wszystkich
Theta ABS
Trening ukierunkowany na mięśnie brzucha i głęboki core. Ćwiczenia obejmują pracę nad mięśniami prostymi, skośnymi oraz stabilizatorami kręgosłupa lędźwiowego.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
50
Instruktor
Marta Sutor
Przykładowe godziny
Wt 08:30, Wt 09:00, Pt 16:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Theta Space
Theta Space to butikowa, premium przestrzeń wellbeing, która łączy dynamiczny trening z regenerującymi praktykami mindfulness, tworząc holistyczny rytuał codziennego balansu ciała i umysłu. Tutaj klubowy vibe spotyka oazę spokoju, wspierając zdrowe nawyki, self-care i autentyczną społeczność.
Adres
Hrubieszowska 6b/U4, 01-209 Warszawa Theta Space znajduje się w budynku Metro Point; wejście od frontu, na parterze, po prawej stronie od recepcji. Najbliższy dojazd komunikacją publiczną: metro Rondo Daszyńskiego, tramwaje 10 i 11 oraz autobusy 105, 106, 178. Parking publiczny dostępny jest na okolicznych uliczkach, m.in. przy Karolkowej, Giełdowej i Przyokopowej
Warszawa
|
Wola
