Sculpt & Strength Reformer

Lubisz wyzwania i chcesz poczuć moc? Te zajęcia są dla Ciebie! Skupiamy się na budowaniu siły, zwiększaniu mobilności i intensywnej pracy całego ciała. Średnie tempo, duży wysiłek i pełne skupienie — wyjdź z treningu silniejsza i silniejszy niż kiedykolwiek!

Poziom trudności

Dla wszystkich

Czas trwania

Instruktor

Jerzy Kocon (PL, ENG)

Przykładowe godziny

Nd 14:00, Nd 15:00, Śr 18:00

Zarezerwuj w aplikacji

Gdzie będziesz ćwiczyć?

Flou Pilates

Reformer

Pilates

Flou Pilates to studio, które powstało z miłości do pilatesu i potrzeby płynności – w ciele, głowie i codziennym życiu. Flou to ten stan, kiedy wszystko działa gładko, a ruch jest precyzyjny, świadomy i pełen harmonii. Znajdziesz nas na warszawskiej Woli, tuż przy metrze Płocka, z wejściem od strony patio. Działamy w kameralnej, jasnej przestrzeni z wysokimi sufitami i 8 reformerami z wieżami – idealnej, żeby trenować koordynację, precyzję i siłę. Po zajęciach zapraszamy na kawę i herbatę – bo flou to nie tylko trening, ale też dobre miejsce na relaks i rozmowę.

Adres

ul. Wolska 45/u4, 01-164 Warszawa

Warszawa

Wola