Soft Vibe
Plus
Dla wszystkich
Reformer Boost POL/ENG
Reformer Boost – intensywne treningi, które rzeźbią sylwetkę. Reformer Boost to zajęcia pełne angażujących i kreatywnych modyfikacji ćwiczeń, które w nowy sposób uruchomią Twoje ciało i pobudzą je do działania. Dynamiczne i wymagające sekwencje oraz płynne przejścia między nimi sprawią, że Twój trening wejdzie na wyższy poziom. Każde ćwiczenie jest starannie dopracowane, aby nie tylko budować siłę i mobilność, ale także modelować smukłą sylwetkę. Jeśli szukasz wyzwań i chcesz podnieść swój trening na wyższy poziom – te zajęcia są dla Ciebie. Korzyści: wzmocnienie mięśni, poprawa równowagi i stabilizacji, rozwój świadomości ciała
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
50
Instruktor
Magda Sommer
Przykładowe godziny
Nd 11:00, Pon 10:00, Pon 17:30, Wt 10:00, Śr 10:00, Czw 10:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Re:forma Pilates & yoga studio
Re:forma Pilates & yoga studio to kameralna przestrzeń w sercu warszawskiej Pragi, stworzona z myślą o świadomym ruchu i głębokim relaksie. W naszej sali do pilatesu znajdziesz 8 profesjonalnych reformerów marki Balanced Body, idealnych do pracy nad siłą, mobilnością i postawą. Dla miłośników zajęć na macie oferujemy przytulną salę do pilatesu, jogi i stretchingu, wyposażoną w wysokiej jakości akcesoria marki ALO, które wspierają komfort i efektywność ćwiczeń. Osobom preferującym indywidualne podejście proponujemy sesje 1:1 w dedykowanej sali z cadillakiem Balanced Body – wszechstronnym sprzętem do zaawansowanej pracy z ciałem. Po treningu zapraszamy do naszej strefy chill, gdzie możesz zrelaksować się na wygodnej sofie, delektując się aromatyczną kawą, herbatą lub ziołowym naparem. Dla Twojej wygody studio oferuje: • Szatnię z zamykanymi szafkami, • Łazienkę z prysznicem, • Dostępne ręczniki i kosmetyki do kąpieli. Dbając o czystość i komfort, w całym studio obowiązuje strefa bez obuwia. Dołącz do nas i odkryj miejsce, gdzie ruch spotyka się z uważnością.
Adres
ul. Markowska 20/8, 03-742 Warszawa Skorzystaj z wejścia od ul. Markowskiej – przez furtkę obok restauracji Boska Włoska. Na domofonie przyciskasz: drzwiczki, 7841, drzwiczki. Po przejściu przez furtkę idź prosto – studio mieści się w wolnostojącej kamienicy po prawej stronie, naprzeciwko placu zabaw. Uwaga: w sąsiednim budynku jest prywatne mieszkanie z tym samym numerem lokalu – upewnij się proszę, że trafiasz do studia! Przy wejściu do budynku ponownie przyciskasz: drzwiczki, 7841, drzwiczki. Studio znajduje się na I piętrze, drzwi po prawej stronie.
Warszawa
|
Praga Północ
