Power Pilates
Soft Vibe
Standard
Dla wszystkich
Power Pilates
Intensywniejsza forma pilatesu, która wzmacnia całe ciało, poprawia siłę, stabilizację i wytrzymałość. Dynamiczne sekwencje angażują mięśnie głębokie i powierzchowne, zapewniając skuteczny trening całego ciała.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
60
Instruktor
Polina Horban
Przykładowe godziny
Pon 17:00, Czw 20:00, Pt 18:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Cardio
Barre
Aktywny Tryb Życia
Jesteśmy butikowym studiem ruchu stworzonym z myślą o kobietach, które chcą zadbać o swoje ciało, zdrowie i dobre samopoczucie w przyjaznej, estetycznej przestrzeni. Łączymy pilates, barre, stretching oraz high heels, tworząc miejsce, w którym możesz trenować niezależnie od poziomu zaawansowania. Stawiamy na kameralne grupy, wysoką jakość zajęć i indywidualne podejście do każdej uczestniczki. Nasze studio to nie tylko trening – to przestrzeń, do której chce się wracać.
Adres
Siewna 30B, 31-231, Prądnik Biały
Kraków
|
Prądnik Biały
