Pilates Flow
Soft Vibe
Standard
Dla wszystkich
Pilates Flow
płynny trening, w którym ruch spotyka się z oddechem, siłą i lekkością. Dynamiczna praktyka wzmacnia całe ciało, poprawia mobilność, postawę i świadomość ruchu, jednocześnie dając poczucie energii i harmonii. Idealne zajęcia dla osób, które lubią Pilates w bardziej płynnej, kobiecej i pełnej flow odsłonie.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
50
Instruktor
Olga Karasińska
Przykładowe godziny
Wt 18:00, Śr 17:30, Czw 18:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Dla kobiet
Barre
Aktywny Tryb Życia
Kameralne, butikowe studio ruchu dla osób, które cenią jakość, uważność i zdrowe ciało. Pilates na reformerach, pilates na macie, joga i trening funkcjonalny w małych grupach.
Adres
ul. Złote Piaski 27, 32-087, Kraków budynek Lewiatan, wejście od drugiej strony
Kraków
|
Zielonki
