MOUV Hot Stretching – Deep Release
Cozy Vibe
Standard
Dla wszystkich
MOUV Hot Stretching – Deep Release
MOUV Hot Stretching – Deep Release to praktyka łącząca rolowanie, automasaż, rozluźnianie powięzi i głębokie rozciąganie w podgrzewanej sali. Zajęcia pomagają uwolnić napięcia, poprawić mobilność i elastyczność ciała oraz wspierają regenerację i wyciszenie układu nerwowego.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
55
Instruktor
Weronika De
Przykładowe godziny
Pon 19:40, Pon 19:50, Śr 19:40, Sob 12:45, Sob 13:40
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Jesteśmy studiem ruchu, które stawia na jakość, uważność i spokój. Pracujemy w kameralnych grupach, wierząc, że prawdziwa transformacja zaczyna się tam, gdzie jest przestrzeń na oddech i koncentrację. Łączymy pilates, jogę i pracę z ciałem w sposób przemyślany i pozbawiony nadmiaru. Każdy detal — od programu zajęć po atmosferę studia — został zaprojektowany z myślą o komforcie i dobrym samopoczuciu.
Adres
Mariana Zdziechowskiego 11 Studio znajduje się od strony placu Gugulskiego, dostępny jest bezpłatny parking dla klientów
Warszawa
|
Mokotów
