Hyrox - wytrzymałość siłowa
Power Vibe
Standard
Dla wszystkich
Hyrox - wytrzymałość siłowa
Zajęcia przygotowujące do udziału w biegach Hyrox - skupiające się na trenowaniu elementów wytrzymałości siłowej.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
60
Instruktor
Bartosz Januszewski
Przykładowe godziny
Wt 18:30
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Cardio
Aktywny Tryb Życia
Akrobatyka
To nie jest zwykła siłownia. Większość sportowców trenuje siłę. Niewielu trenuje sposób, w jaki się poruszają. W La Palestrze zaczynamy od ruchu — bo bez mobilności siła jest bezużyteczna, a kontuzja tylko kwestią czasu. Dlatego w naszej ofercie znajdziesz zajęcia OCR, Hyrox, Parkour i wiele więcej…
Adres
Kinowa 19A, 04-030, Praga Południe
Warszawa
|
Praga Południe
