BOTTEGA | FLOW & PROGRESS
Soft Vibe
Plus
Dla wszystkich
BOTTEGA | FLOW & PROGRESS
Krok dalej w Twojej pilatesowej praktyce. Łączymy tu płynność ruchu (flow) z bardziej zaawansowanymi modyfikacjami ćwiczeń i nowymi wyzwaniami (progress). Idealny balans między techniką a intensywnością, który pozwala stale rozwijać możliwości swojego ciała. Dla kogo: Dla osób, które znają już podstawy i chcą wejść na wyższy poziom. Efekt: Silniejsze ciało, lepsza kontrola i widoczny progres.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
50
Instruktor
Natalia Zugaj
Przykładowe godziny
Nd 11:00, Pon 09:00, Pon 12:00, Pon 19:00, Wt 10:00, Wt 17:00, Śr 10:00, Śr 17:00, Czw 09:00, Pt 13:00, Pt 16:00, Pt 19:00, Sob 10:00, Sob 11:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Bottega Pilates to kameralna, butikowa przestrzeń stworzona z myślą o świadomym ruchu i głębokiej pracy z ciałem. W naszym studiu stawiamy na jakość, precyzję oraz pełen komfort każdego uczestnika. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z Pilatesem, czy chcesz wejść na wyższy poziom zaawansowania, pomożemy Ci odnaleźć balans, wzmocnić ciało i uwolnić się od codziennego stresu. Ćwicz z nami w przyjaznej, pełnej wsparcia atmosferze!
Adres
Jana Nowaka-Jeziorańskiego 48/U20 03-982 Warszawa
Warszawa
|
Praga-Południe
