Barre Power
Soft Vibe
Standard
Doświadczony
Barre Power
Intensywniejsza wersja treningu barre dla osób, które chcą zwiększyć siłę, wytrzymałość i spalić więcej kalorii. Dynamiczne sekwencje ćwiczeń wzmacniają nogi, pośladki, brzuch i ramiona, jednocześnie poprawiając stabilizację oraz kondycję.
Poziom trudności
Doświadczony
Czas trwania
60
Instruktor
Polina Horban
Przykładowe godziny
Wt 19:00, Śr 17:00, Śr 18:00
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Cardio
Barre
Aktywny Tryb Życia
Jesteśmy butikowym studiem ruchu stworzonym z myślą o kobietach, które chcą zadbać o swoje ciało, zdrowie i dobre samopoczucie w przyjaznej, estetycznej przestrzeni. Łączymy pilates, barre, stretching oraz high heels, tworząc miejsce, w którym możesz trenować niezależnie od poziomu zaawansowania. Stawiamy na kameralne grupy, wysoką jakość zajęć i indywidualne podejście do każdej uczestniczki. Nasze studio to nie tylko trening – to przestrzeń, do której chce się wracać.
Adres
Siewna 30B, 31-231, Prądnik Biały
Kraków
|
Prądnik Biały
