Aerial Stretching
Soft Vibe
Standard
Dla wszystkich
Aerial Stretching
Aerial Stretching to unikalna forma treningu, która łączy elementy rozciągania z użyciem specjalnych chust lub hamaków zawieszonych w powietrzu. Jest to połączenie tradycyjnych technik stretchingowych z elementami akrobatyki powietrznej, co pozwala na intensywniejsze i głębsze rozciąganie mięśni oraz zwiększenie elastyczności ciała.
Poziom trudności
Dla wszystkich
Czas trwania
60
Instruktor
Marta Zator
Przykładowe godziny
Czw 18:50
Gdzie będziesz ćwiczyć?
Yoga
Wellness Journey
Aero
Adres
ul. Pałuków 2, 03-188 Warszawa
Warszawa
|
Białołęka
