The LAB

Gosia - instruktorka, która prowadzi zajęcia w sposób rzetelny i zorganizowany. Zawsze stara się dostosować zajęcia do poziomu uczestników, dbając o poprawną technikę i efektywność ćwiczeń. Sama jest aktywnym sportowcem oraz uwielbia aktywności na łonie natury / Marcin Brzeziński to czterokrotny olimpijczyk i mistrz świata w wioślarstwie, od najmłodszych lat związany ze sportem. Po zakończeniu kariery zawodniczej swoją pasję i doświadczenie przekazuje innym, inspirując kolejne pokolenia. Jako trener słynie z opanowania i spokoju, jednak jego wymagania wobec podopiecznych są niezwykle wysokie, co pomaga im sięgać po najlepsze wyniki. / Wrzos Joanna trenerka personalna i instruktorka crossfit z 7 letnim doświadczeniem. Jako trener ceni sobie indywidualne podejście do każdego, gdzie podstawą jest dobra technika oraz atmosferę podczas zajęć. Sama oprócz przerzucania ciężarów na siłowni biega ultramaratony / Kaczmarczyk Piotr Piotr jest Magistrem Wychowania Fizycznego oraz Instruktorem rekreacji ruchowej o specjalności fitness. Dba o wszechstronny rozwój w dziedzinie fitness poprzez uczestnictwo w największych imprezach fitness na terenie całego kraju. Emanuje spokojem i wprowadza pozytywną atmosferę na swoich zajęciach. Od 15 lat związany z LES MILLS, prowadzi zajęcia BODYBALANCE®, BODYPUMP® i CXWORX®. / Brzezińska Zosia Jako najmłodsza w Europie została podwójnie certyfikowaną Yoga Alliance nauczycielką Ashtangi Vinyasy i Kundalini. Instruktorka metody Yoga Beat oraz nauczycielka breathworku. W praktyce łączy wszystkie zmysły, pranayamę i flow inspirowany oceanem, w którym spędza czas trenując surfing. Podczas praktyki zachęca do ciekawości zamiast oceniania i szukania ruchu, którego Twoje ciało potrzebuje w danym momencie. / Wadhwa Adam Adam ma ponad 8-letnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć grupowych. W 2024 roku zdobył rozpoznawalność na arenie międzynarodowej wygrywając konkurs SUPERSTAR. Adam specjalizuje się w treningach interwałowych i wzmacniających. U