ZDROWY KRĘGOSŁUP
TORO FITNESS · Bemowo, Warszawa- 55 min
- Dla wszystkich
- Standard
ZDROWY KRĘGOSŁUP Spokojne zajęcia wzmacniające i rozluźniające, skupione na poprawie mobilności, stabilizacji oraz prawidłowej postawy ciała. Ćwiczenia angażują mięśnie głębokie, pleców i brzucha, pomagając przeciwdziałać skutkom długotrwałego siedzenia i codziennych przeciążeń. Zajęcia są odpowiednie dla osób w różnym wieku i na każdym poziomie zaawansowania.
Najbliższe terminy
Terminy z dnia publikacji strony — aktualny grafik zawsze w aplikacji.
Inne zajęcia w TORO FITNESS
Zacznij ćwiczyć
to, co lubisz
13 000+ zajęć w 180+ studiach.
Jeden abonament, jedno kliknięcie.
